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【子どもの病気】 vol16手足口病~痛くて飲食できない時の対処法~

皆さん、こんにちは。
スタッフの鈴木です。

今日は「子どもの病気」情報をお届けしたいと思います!

現在流行している病気について、その予防法や対処法をお伝えしていきたいと思います。
最近、ノーベルでもちらほら手足口病の症状のお子さまのお預かりが増えてきました。


そこで今日は、手足口病についてお伝えします。
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【手足口病】

■ 初期症状と主な症状

 喉の痛みと微熱(37~38度台)を伴うことがあります。

 初期症状だけでは普通の風邪と診断されることがありますが、
 手のひら、足の裏、おしりなどに小さなもりあがった発疹が出ます。

 また、口の中にも水疱(アフタ)ができます。また、よだれも増えます。

■感染経路と注意点

 経口・飛沫・接触

 感染後も鼻水には2週間ほど、便からは4~5週間ほどの長い間にわたってウイルスが排出されるそうです。
 そのため、急性期が過ぎて水疱などが消えた後でも感染の恐れは残ります。

■予防法

 排泄物に対する注意と手洗いの励行です。

 ※大人もかかる可能性があります。

<参考>国立感染症研究所感染症情報センター

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実際ノーベルでお預かりしたお子さまも
口の中に水泡ができて、お腹が空いているのに口に物を入れると痛くて食べれない状態でした。

お母さまも食べ易いもの・・と思って色々とお子さまの好きそうなものを
ご用意下さっていましたがお茶すら口に入れると・・・

「うぅ~~痛い~!(泣)」とってもかわいそうな事に・・。


口の中に水泡ができてしまった時の対処として
冷たい飲み物は余計に痛みになったりするので飲み物は常温にしておいたり
食べ物はとろみがついたものだと食べやすかったりします。


これから手足口病やプール熱など夏の感染症が猛威を振るう時期になります。

万が一のときに、どう仕事と子どもの看病をやりくりするか、
のりきり方をご家族であらかじめ相談しておくことをおすすめします!

なかなか仕事が休みづらい…という方は
病児保育もひとつの選択肢としてご検討ください。

▼ノーベルの病児保育とは
http://nponobel.jp/service/overview_service/

▼7月説明会のご案内
http://nponobel.jp/service/orientation/


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ちょっとしたご質問でもご相談でも承っております。
ぜひご遠慮なくお申し付け下さいませ。
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【子どもの病気】vol15.インフルエンザ☆ご家庭での予防法を徹底解説します!

皆さまこんにちは、広報の吉田です。

冬は気温が下がり、空気も乾燥して、いろんな感染症が流行しますよね。

大阪でも今現在は、インフルエンザが流行中!
ノーベルでも先週からインフルエンザA型でのお預かりが増えてきました。

一方で、日々、病気のお子さんと接しているノーベルの病児保育スタッフは
ほとんどお子さんから病気をもらうことはないんですね。

今日はそんな病児保育のプロたちの予防法をご紹介していきたいと思います☆

■ なんといっても「手洗い」
一番の感染経路は自分の手!
電車の中、人ごみの中、自宅でもウイルスが付着しているものを触り、
その手で自分の口や鼻を触ってしまい、感染。。。
そんなケースが一番多いそうです。

これはインフルエンザでも嘔吐下痢症状のノロ・ロタウイルスなど
すべての病気に対して言えますね。

ノロ・ロタのように排便からウイルスが排出される病気もあるので、
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☆オムツ交換のあとは、何も触らず、手洗いに直行!
☆親指のまわり、爪先も念入りに30秒手洗い!
☆タオルじゃなくて、使い捨てのペーパータオルで手を拭く!
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この3つが大事です。

ペーパータオルは嘔吐処理のときにも大活躍の優れモノなので
トイレにひとつ、居間にひとつぜひ常設しておくといいですよ!
▼嘔吐処理方法についてはこちら
http://nponobel.blog72.fc2.com/blog-entry-465.html

お歌にあわせて手洗いがたのしい習慣になるとよいですよね!
あわあわ手洗いのうた
<引用元:花王ビオレホームページより>



■ マスク着用

実はノーベルの保育スタッフは保育中にマスクを付けていないことの
ほうが多いのですが、(お子さんも嫌がる場合もありますしね)
保育への移動中は多くのスタッフがマスクを着用しています。

飛まつ感染を防ぐ役割もありますが、それよりも自分の汚れた手で
口や鼻を触らないようにブロックするためです。

そして鼻・喉を乾燥させないというのもとても大切です。
鼻~喉にある「線毛(せんもう)」という小さな毛が動いて、
鼻喉に入ったウイルスなどを体外に出そうとします(線毛運動)。

しかし線毛の弱点は「寒さ」と「乾燥」。
乾いたり、冷えたりすると動きが鈍くなり、ウイルスに
感染しやすくなってしまうのです。

マスクを付けて、鼻・喉を乾燥した空気から守り、
ハイネックやマフラーなどで喉を暖め、線毛にこの冬も
いっぱい働いてもらいましょう!笑


■ 適度な湿度

上記でお伝えしたとおり、鼻喉を乾燥させないために、湿度が大事です。
寝て起きたら、喉が痛くなっていたという経験ありますよね…
我が家では、毎年、私がそれを感じはじめたら、加湿器を毎晩、
付けておくようにしていますが、皆さんのご自宅ではいかがですか?

加湿器はなくても、濡れタオルを枕元においたり、それこそマスクを
して寝たり、布団にもぐりこんで寝たり…笑
各ご家庭でいろんな方法があるかと思いますが、

湿度の目安は50%前後と言われています。
といっても、室温10度(極寒)の場合は、もっと湿度が必要です。

室温20~23度程度で、湿度は50%前後です。
(60%を超えてくると、結露やカビの原因になりますので…)

喉を乾燥させないためだけではなく、
インフルエンザは湿気に弱いウイルスなので、加湿はとても有効です。

ノーベル事務所でも昨年から加湿器がフル稼働中です。
窓際よりもお部屋の中心部で高い位置に置くほうが効果的と聞きますので、
ぜひ試してみてくださいね。


もちろん、このほかにも「うがい」「十分な睡眠」「バランスのよい食事」
など等ありますが、特別なことをしているわけではなく、
保育スタッフさんたちは基本を徹底しているだけなんですね。

皆さんもぜひ上記を習慣化させて、残り2ヶ月弱、
冬を乗り切ってくださいね!

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【子どもの病気】vol14 インフルエンザ(脱水にご用心!!)

みなさまお元気にお過ごしでしょか?

広報の鈴木です。

私事ではありますが、
先日姉からインフルエンザにかかったと知らせがきました。

もともと、姉の息子がインフルエンザにかかり、
それが旦那さま、そして私の姉にも感染!!
家族全滅!!!!!・・・・チ-ン。。。

只今、インフルエンザの流行ピークです!!

今回もvol.13に引き続きインフルエンザ特集☆
(水分補給の重要さについて特集したいと思います。)

そもそもどうして水分補給が重要になるかといいますと、
インフルエンザに感染した場合、高熱が出ます。

熱を下げようと汗をたくさんかくことによって
脱水に陥る危険があることから水分補給が重要となります。

■脱水症の症状とは?
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.唇が乾燥している

.排尿回数が減っている

.排尿間隔が通常と比べて長い

.尿が濃い

.目が落ちくぼんでいる、泣いているのに涙が出ない

.皮膚がカサカサしている

.ぐったりして動けない

.意識が薄まって、うつらうつらしている


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上記の症状が、脱水症のサインです!!!
【*重症の場合には医療機関での受診が必要となります。】


ノーベルでもお預かりの際は、水分はこまめに促し、
水分摂取量や排尿の回数などはしっかり記録して、
保育経過報告などで、本部や親御さまに共有しています。


■ 病気のときに適している飲み物は何?

水分補給に一番適しているのは子ども用イオン飲料です。
水だけではなく、汗などで排出されてしまっている、塩分やその他必要な要素も入っているからです。
アクアライトイオン飲料


しかし、お子さまによってはイオン飲料を嫌がるお子さんもいらっしゃいます。

そんな時には、湯冷ましや、お茶でももちろんOKです。
その他、塩分の入っている、お味噌汁なども適していますよ。


■ 水分補給したがらない場合はどうすればいい?

水分補給自体を嫌がるお子さんに対しては、スプーン一口ずつ、
口を閉湿らせるだけでも良いので、こまめに回数を増やして、
トータルでどれくらいの量の水分が摂れているかを考えてあげれば良いです。

幼児のお子さまであれば、口に氷を含ませてあげるのも良い方法です。

実際に、・・・
ノーベルの病児保育でお預かりのお子さまにも、
気分によっては、水分補給を嫌がるときもあります。

そんな時には、お気に入りのスプーンで水分をあげてみたり、
ストローに換えてみたりとあの手この手で水分補給を誘っています。

ごっご遊びの途中に、「かんぱ~い」と水分補給を誘うと
意外とすんなり飲んでくれたりすることも☆

インフルエンザの他にもこれからロタなどまだまだ、
感染症シーズン真っ只中です。

突然の発熱や、下痢・嘔吐に備えて子ども用イオン飲料を常備しておく、
お気に入りのコップなど把握しておくなど、お子さまの脱水を防ぐためにも
確認しておくのもよいかもしれません☆



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【子どもの病気】vol13インフルエンザ

皆さまこんにちは、広報の鈴木です。

クリスマス寒波が到来!!
外はますます寒くなってきましたが、体調崩されていませんか?
このまま、元気に年末年始を迎えたいですよね。

私がTwitterでフォローしているお医者さまの情報によると、
今年のインフルエンザが流行は遅め、正月明けからだそうです。。。

■そもそも風邪とインフルエンザの違いとは・・・?
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一般的に、風邪は様々なウイルスによって起こりますが、
普通の風邪の多くは、のどの痛み、鼻汁、くしゃみや咳などの症状が中心で、
全身症状はあまり見られません。
発熱もインフルエンザほど高くなく、重症化することはあまりありません。

一方、インフルエンザは、インフルエンザウイルスに感染することによって起こる病気です。
38℃以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛など全身の症状が突然現れます。
併せて普通の風邪と同じように、のどの痛み、鼻汁、咳などの症状も見られます。
お子様ではまれに急性脳症を、ご高齢の方や免疫力の低下している方では肺炎を伴う等、
重症になることがあります。
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引用元:厚生労働省HP(インフルエンザQ&A)より
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou01/qa.html

インフルエンザの特徴としては高熱がでる事ですよね!!
今回は高熱への対処、クーリングについて説明させて頂きます☆

■ 効果的なクーリングって?

クーリングというと、よくおでこを冷やすイメージはありませんか?
おでこを冷やすのも冷たくて気持ち良いのですが、

実は、効率よく体温を下げるためには太い血管があるところを冷やすのがポイントです。
ポイントとなる場所は
・わきの下
・足の付け根
・首などの大動脈があるところ
などがあります。
クーリング


■ クーリングの注意ポイント

1.冷やしすぎに注意
(手足を触って冷たくなっていたら、クーリングは中断してください。
一部を冷やすことで、全体の体温が下がります、中断するとまた手足が暖かくなります。)

2.正確に検温できるようにする
(脇は検温できるよう片方冷やさないか、クーリング後から時間をあけて検温してください。)

などに注意していただいてクーリングを行ってみてください。


■ クーリンググッズ

先日の病児保育全体会議でもクーリングについての話題がでました。
そこでは、冷えピタなどの冷却ジェルシートについても。
便利な事も多いのですが、脇など場所によってはがれ易かったり、
すぐにぬるくなってしまう・・・。
また、貼られることを嫌がるお子さんもいらっしゃいます。

そんな時には、用途によってクーリング用品を選べるようグッズを揃えておきたいものですね。
といっても、特別購入されなくても、ケーキなんかを買ったときに付いてくる保冷剤を
とっておくだけで、立派なクーリンググッズになります☆
保冷剤の大きさがお子さまサイズで使いがって良かったりしますよ。

保冷剤は冷やしておいてミニタオルで包んでズボンうやパンツの中に入れちゃうのもいいのですが、
動いて落ちてしまう場合には薄手のフェイスタオルや手ぬぐいで結び付けるのが安定すると思います。

他にも、保冷剤をガーゼなどで包んで、ストッキングで結びつけるなんていう方法をされている方
もいらっしゃるそうです。
また便利グッズとして脇を冷やすように、おぶるように装着するタイプの商品も販売があります。
ノーベルの会員さんの中には、手作りされていらっしゃる方もいます☆
脇冷やし
▲装着タイプのグッズ

インフルエンザ予防接種を済ませて、対策をされていても絶対に感染しないとは限りませんよね。
もしもの時には、今回のクーリングに加え、水分補給、睡眠をしっかりとって
インフルエンザを乗り切ってください♪♪


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【子どもの病気】感染症vol2ノロウィルス・ロタウィルス

皆様こんにちは。
広報の鈴木です。

ここ2,3週間前ノーベルの病児保育でのお預かりが、
ウィルス性胃腸炎ラッシュ!!

これから乾燥も増し、感染症流行の時期はまだまだ続きます。
そこで改めて、【ノロウィルス】と【ロタウィルス】を知り、
かかってしまった場合の対処法などをおさらいしておこうと思います。
-------------------------------------
【ノロウィルス】
ノロウイルスは、12月~1月にかけて流行しやすい感染症と言われています。
症状:軽度の発熱、吐き気、嘔吐、腹痛、下痢がみられます。
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【ロタウイルス】
ロタウイルスは、1月~4月にかけて流行しやすい感染症と言われています。
症状は:発熱、嘔吐、下痢(米のとぎ汁のような白色)がみられすっぱい臭いがします。
感染した場合は、ノロウイルスに比べて発熱を伴う場合が多いのが特徴!!
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大阪府感染症情報センター⇒http://www.pref.osaka.jp/chikikansen/kansen/noro.html

☆主な感染経路☆

・タオルを共用することより,手指がウイルスが付き,その手指が口に触れて・・・感染!
・床などに残ったおう吐物などが乾燥してウイルスが空中を漂い,これを吸い込んで・・・感染!
・調理する人がウイルスに感染しているなど,食品を取り扱う人を介して汚染された食品を食べて・・・感染!
・ノロウイルスの場合は汚染された貝類を,生や加熱不十分のまま食べて・・・感染!

といったケースが多く感染経路を把握することで、2次感染予防につなげていきたいですね。
2次感染予防と言ったら、なんといっても処理の仕方が肝心になってきます。
ここで、しっかりと処理のポイントをしっかりと押さえていこうと思いますっ☆

☆処理する時のポイント☆

①便や嘔吐物を処理するときは、必ず使い捨ての手袋とマスクを着用する。

②床などに嘔吐したり、便が付着した場合は、ウイルスが空気中に浮遊していかないように、
素早く新聞やペーパータオルなどで覆います。
薄めた漂白剤などをかけて汚染場所を広げないようにペーパータオルでよく拭く。

③オムツの便や嘔吐物を拭く際には捨てても良いものペーパータオルなどを使用してください。
処分する時にはビニール袋に入れるて空気中に漂わないようにする。できれば室内に置かない!!

④ウイルスは乾燥すると空気中に漂い、これが口に入って感染することがあるので、
便や嘔吐物を乾燥させないことが重要。

⑤空気中のウイルスを戸外に追い出せるようしっかりと換気をしてください。

ノロ、ロタ両方に有効な消毒は、
加熱消毒と塩素系消毒液(次亜塩素酸ナトリウム)です。


☆むむっ!! 塩素系消毒液とは・・・?☆

そうです、いわゆる、食器の茶渋なんかを真っ白くしてくれる、キッチンハイターでいいんです。
哺乳瓶などを洗浄消毒する、ミルトンなんかでもOKです。

残念ながら、アルコールやせっけんでは殺菌効果はありません。
世の中にはたくさんの除菌スプレーがありますが、
それらではやっつけるのが難しい強力なウィルスなんです。

ノロ、ロタ用のスプレーなんかも販売あるそうなので、
しっかり表示をチェックしてみてください☆

▼消毒液の作り方などの詳細はこちら
http://www.mhlw.go.jp/topics/syokuchu/dl/link01-01_leaf01.pdf

☆感染してしまったときのポイント☆

①トイレの後は、特に念入りに手を洗い広めないよう注意する。

②入浴は、一番最後にするか、シャワーのみにする。

③感染者さんは、なるべく調理をしないようにします。、
やむを得ず調理する際は、調理前に念入りに手洗いを行ってからにする。

④ウイルスを原因とする感染性胃腸炎に対して特別な治療法はありません。
脱水を防ぐために、水分補給や安静が必要です。



ここまで復習できればこわくないですね。できれば感染したくは無いものですが、
もしもの時はこれらを思い出して活躍させて頂ければと思います☆

また、ノーベルでは感染症のお子様のお預かりもございます。
看病してたら家族で感染・・・・。なんてことになる前に、
一つの方法としてご検討ください。

▼ノーベルの病児保育とは
http://nponobel.jp/service/overview_service/
▼説明会に参加ご希望の方はこちら
http://nponobel.jp/contact/contact_orientation/
▼ノロ対策ばっちり、感染広めないおかん!!が載っている「働く!!おかん図鑑」はこちら
http://nponobel.jp/case/okanzukan/
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